« Gérer vos troubles du sommeil et retrouver confiance en votre capacité de dormir »

Samedi 14 novembre de 10h à 18h à la Maison de Quartier Madeleine Champ de Mars, 22 rue Emile Péhant 44000 Nantes.

Pour ne plus subir les insomnies, retrouver un bon sommeil de qualité, vous endormir sereinement, participez à ce stage comprenant une partie théorique : le sommeil comment ça fonctionne, l’hygiène du sommeil et plusieurs pratiques faisant partie d’un protocole sommeil.

Inscription obligatoire en nous renvoyant la fiche d’inscription à télécharger directement sur le site : www.nantes-sophrologue.fr