Accordez-vous des moments plaisir ...
"Le sens du toucher" à Nantes

Nous avons bien profité de longues soirées d’été, de chaleur, de ciel étoilé, de dîners à rallonge avec les amis…. Désormais le rythme de la vie quotidienne, du travail, celui de l’école pour ceux qui ont des enfants, impose une certaine discipline.

La reprise demande de se concentrer à nouveau, et parfois, après des jours de détente totale, ce n’est pas si facile… Oui c’est la rentrée, mais elle ne rime pas qu’avec des contraintes !

Trouvez des petits moments où vous pouvez retrouver l’état d’esprit des vacances : une mini-promenade dehors, s’aérer dans un parc le midi, un moment de lecture, une demi-heure de piscine, un rendez-vous avec un(e) ami(e), un atelier de massage de loisirs ou encore une séance de KoBiDo, cet art japonais du massage du visage que je propose depuis mai… EN SAVOIR+