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Une aide pour bien vivre ... et se construire un mode de fonctionnement qui simplifie et enrichit son rapport au monde.



Le fil conducteur des séances individuelles ou en groupe consiste à affiner vos perceptions au service du bien-être. Votre corps trouve pleinement sa place vers une meilleure gestion du stress, des émotions et des conflits.

Que ce soit pour la prise de parole en public, l’affirmation de ses potentiels ou l’épanouissement de sa créativité, j’apporte par une analyse de pratiques et de situations, des repères issus de techniques corporelles douces (étirements, relaxation, respiration...). Ce travail peut également s’enrichir des techniques d’expression émanant du théâtre.

Je propose différents supports pour extérioriser et élargir vos modes de ressentis : objets, images, musiques, mots, textes... D’autres outils peuvent se créer, en fonction de votre demande et de vos objectifs.
Je suscite votre capacité d’autonomie à vous approprier des techniques et à les personnaliser. Les grilles d’analyses que je vous propose sont issues des différents courants des sciences de la communication. Elles participent à une approche dynamique et respectueuse pour résoudre les difficultés que vous pouvez rencontrer.

Dans le cadre de la formation professionnelle, ou en individuel, j’interviens dans le champ du développement personnel et des relations professionnelles sur différents thèmes :

  • Communication verbale et non-verbale
  • Cohésion et dynamique de groupe
  • Optimisation des énergies, de la créativité et des performances
  • Gestion du stress, des émotions, des conflits
  • Affirmation de soi
  • Aisance corporelle et vocale
  • Prise de parole en public
  • Pratique du dialogue
  • Préparation à un entretien, à une épreuve, à un examen
  • Autres modules personnalisés

A la demande des institutions, d’entreprises ou d’associations,


Je conçois et je mets en œuvre également des actions de communication (spectacles interactifs) et de sensibilisation des publics jeunes et adultes sur des sujets spécifiques : la santé, la violence, le paraître et le bien-être...

Je conjugue depuis 25 ans les activités de danseuse-comédienne et de formatrice-consultante dans les domaines de l’expression et des relations humaines. Le Diplôme Universitaire de Responsable de Formation pour Adultes légitime mes compétences.


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Cours et stages : Gym Douce
Stretching en mouvement > Tarifs et Bulletin d’inscription
Modules d’expression théâtrale > Prise de distance par l’humour

RÉFÉRENCES :

  • CCI Nantes et Angers - Ecoles de commerce et d’ingénieurs en Pays de Loire - CNFPT Angers - GRETA Lorient et Vannes - CNAM Nantes et Cholet - Ecole Supérieure de l’Education Nationale de Poitiers – Mission Académique de Formation du Personnel de l’Education Nationale du Finistère - Université d’Angers – Association Départementale Danse et Musique du Finistère/Loire Atlantique - Organismes du secteur sanitaire et sociale...


Les actualités de Sylvie Dorembus

Stage Souffle vital et créatif à Nantes

Je vous propose le dimanche 10 novembre une journée au service de l’aisance corporelle, son prolongement dans le mouvement et le jeu théâtral : "Souffle vital et créatif"

Improvisation Théâtrale 2019-20 à Nantes

A partir du 19 septembre, le jeudi soir de 19h30 à 21h, laissez-vous surprendre par le plaisir du jeu et la complicité avec les autres qui vous permettront, dans la bonne humeur et la bienveillance, une expression plus spontanée.

Mouvement bien-être 2019-20 - Nantes

Nouvelles informations des cours et stages qui commencent la semaine du 16 septembre. Tonicité et équilibre musculaire, centre et axe mobilisés, ressourcement corporel et psychique au programme

Conférence-Atelier
"Harmoniser son corps et son expression"

j’accompagne ceux qui veulent s’affirmer dans leur expression et leur communication,
je vous propose un thème au coeur de ma pratique de Coach-Danseuse-Comédiennne.

Les archives

Ateliers d’improvisation théâtrale Nantes - Réajustement de printemps

Les ateliers d’improvisation théâtrale du jeudi soir de 19h30 à 21h se dérouleront à partir du 14 mars une semaine sur deux. Les dates prévues seront donc :

Stage de printemps
Mouvement bien-être et Improvisation théâtrale à NANTES

"Déployer son corps et son expression" Pour célébrer la printemps qui fait déjà ses preuves, je vous propose le dimanche 17 mars, une journée au service du mouvement et du jeu théâtral :

Voyage en improvisation, gratuit ! Le 28 février à Nantes

Je vous invite à un voyage gratuit d’improvisation théâtrale à l’occasion d’une Porte Ouverte : jeudi 28 février 2019 de 19h30 à 21h au Dix, 10, place des Garennes sur la Butte Ste Anne à Nantes

Stage "Atterrir et s’élancer"
Dimanche 20 janvier 2019 - NANTES

Pour partir vers cette belle aventure de l’année 2019, je vous propose une journée au service de l’aisance corporelle, dans le mouvement et le jeu théâtral ...

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