les actualités du club des entrepreneurs de Nantes

Séances de Méditation guidée à Nantes

Quand le corps et l’esprit font un, les blessures de notre cœur, de notre esprit et de notre corps commencent à guérir. Tant que le corps et l’esprit demeurent séparés, ces blessures ne peuvent guérir. Pendant la méditation assise, les trois éléments souffle, corps et esprit sont calmés et progressivement amenés à l’unité.

Si la paix est établie dans l’un de ces trois éléments, les deux autres aussi seront bientôt apaisés.

Thich Nhat Hanh Séances collectives de méditation guidée à partir du lundi 22 septembre 2014.