les actualités du club des entrepreneurs de Nantes

W.E. 24 et 25 mars en mouvement et en jeu
place des Garennes à Nantes

Training d’improvisation théâtrale "Prise de distance par l’humour" le samedi 24 mars, de 15h à 18h au Dix, 10, place des Garennes à Nantes.

Mettez-vous en mouvement par des exercices liés à la respiration et à l’ancrage. Donner de l’aisance à votre voix qui prolonge son corps, déployez votre imaginaire avec des supports d’objets, de musiques, d’images et de textes. Trouvez de la confiance dans votre expression en cohérence avec ce que vous êtes. Prenez plaisir et surprenez-vous à jouer en complicité avec les autres.

Ce temps se combine volontiers avec celui du lendemain matin, le dimanche 25 mars de 10h à 13h au même endroit au Dix (Butte Ste Anne) : Mouvement bien-être : "Relâchement/tonicité" (thème du mois). Exercez votre mobilité articulaire et musculaire en lien avec votre respiration. La maîtrise de votre bassin et la conscience des deux polarités terre/ciel, apporteront de l’efficacité à vos mouvements.

Ressourcez votre corps/psychisme en voyageant autant à l’intérieur par vos perceptions que nous stimulerons qu’à l’extérieur de vous. Je vous propose de trouver de l’aisance, de la liberté et du dynamisme grâce à un échauffement éveillant de nouvelles sensations : invitation à élargir votre palette d’expression à travers des exercices sensoriels pour mieux voir, entendre, être en contact avec soi et son environnement. 35 euros le module, 60 euros les 2.