Ateliers "Qi Gong" à Nantes

Voici ce que je vous propose pour cette rentrée 2012-2013 pour mieux habiter votre corps au fil des saisons en cultivant la détente, la présence et les facultés d’autorégulation

• 2 fois par mois, les vendredis de 12h15 à 13h30 "Pause détente"
• 1 fois par mois, les mercredis de 19h à 21h "Qi Gong" et "Relaxation"

Le fait d’équilibrer l’énergie des 5 éléments nous permet de vibrer en harmonie à l’intérieur et vers l’extérieur avec lequel nous sommes en communication constante. A l’image du Yin et du Yang cette harmonie procède par des ajustements incessants puisque tout est en transformation perpétuelle.

Je vous donne donc rendez-vous :

• le samedi 15 septembre pour nos portes ouvertes à la Maison de quartier de l’Île de Nantes (de 10h à 17h)
• le mercredi 19 septembre à 19h pour un atelier-conférence gratuit sur les différents ateliers proposés par Synergie Bien-Être
• le vendredi 28 septembre pour un premier atelier "Pause détente" découverte gratuit de 12h15 à 13h30 Démarrage des ateliers le vendredi 12 octobre à 12h15 et le mercredi 17 octobre à 19h à la Maison de Quartier de l’Île, 2 rue Conan-Mériadec 44200 Nantes.